「肩こりがひどくなると、耳鳴りもする」
「耳鳴りと肩こりが同時に起こる」
そんな経験はありませんか？
肩こりと耳鳴りは、一見関係なさそうですが、
実は深い関わりがあることが多いです。
鍼灸達仁堂は、神戸市東灘区魚崎で、
肩こりと耳鳴りの複合症状に対する鍼灸施術を行っている鍼灸院です。
※鍼灸施術の効果には個人差があります
※当院は医療機関ではありません
※耳鳴りがある場合は、まず耳鼻科を受診してください
まず耳鼻科を受診してください
耳鳴りがある場合、まず耳鼻科を受診することが重要です。
【耳鼻科で確認すべきこと】
- 突発性難聴
- メニエール病
- 中耳炎
- 聴神経腫瘍
- その他の耳の疾患
これらの疾患が原因の場合、早期治療が重要です。
特に、突発性難聴は発症から48時間以内の治療開始が望ましいとされています。
耳鼻科で「異常なし」と言われた場合
耳鼻科で検査を受け、「異常なし」と言われた場合、
鍼灸が選択肢の一つになります。
【耳鼻科で異常なしと言われる耳鳴り】
- 検査では異常が見つからない
- 原因がはっきりしない
- 「ストレス」「疲れ」と言われた
- 「様子を見ましょう」と言われた
このような場合、肩こりが耳鳴りの一因になっている可能性があります。
肩こりと耳鳴りの関係
なぜ肩こりと耳鳴りが同時に起こるのでしょうか？
【1. 筋肉の緊張】
首・肩周りの筋肉が緊張すると、
耳の周りの血流が悪くなり、耳鳴りが起こることがあります。
【2. 自律神経の乱れ】
肩こりがひどくなると、自律神経のバランスが崩れ、
耳鳴りが起こることがあります。
【3. 首の骨（頸椎）の問題】
頸椎の歪みや筋肉の緊張が、
耳への神経や血管に影響を与えることがあります。
【4. ストレス】
ストレスは、肩こりも耳鳴りも悪化させます。
これらが複合的に関わり合って、
肩こりと耳鳴りが同時に起こることがあります。
鍼灸のアプローチ
鍼灸では、肩こりと耳鳴りに対して以下のようなアプローチを行います。
【1. 首・肩周りの筋肉の緊張をゆるめる】
首・肩周りの緊張した筋肉に鍼を刺すことで、
筋肉の緊張がゆるみ、血流が促されることがあるとされています。
【2. 耳周りのツボへのアプローチ】
東洋医学の考え方に基づき、
耳周りのツボにもアプローチします。
【3. 自律神経のバランスを整える】
鍼灸には、自律神経のバランスを整えるはたらきが期待される場合があります。
【4. 全身のバランスを整える】
手足のツボにもアプローチし、
全身のバランスを整えます。
※鍼灸施術の効果には個人差があります
当院での実際の事例
当院でも、肩こりと耳鳴りの複合症状で来院された方がいらっしゃいます。
【事例】
50代女性。
耳鼻科で検査を受けたが、「異常なし」と言われた。
肩こりもひどく、耳鳴りと同時に起こる。
当院では、首・肩周りの筋肉への施術と、
耳周りのツボへのアプローチを行いました。
数回の施術後、
「耳鳴りが少し楽になった」
「肩こりも軽くなった」
とおっしゃっていました。
※効果には個人差があります
※個人情報保護のため、一部を変更しています
鍼灸達仁堂での施術
当院では、以下の流れで肩こりと耳鳴りの施術を行います。
【1. 問診】
- いつから耳鳴りがあるか
- 耳鼻科を受診したか（診断結果）
- どんな時に耳鳴りが強くなるか
- 肩こりの状態
- 生活習慣
【2. 整形外科徒手検査】
首・肩の動きを確認し、
どの筋肉が緊張しているかを絞り込みます。
【3. 鍼灸施術（30分）】
- 首・肩周りの筋肉への鍼
- 耳周りのツボへの鍼
- 手足のツボへの鍼
- お灸（温灸器）
【4. 施術後の運動指導】
肩こり緩和体操を、その場で一緒に練習します。
※当院は医療機関ではありません
※診断・治療行為は行いません
施術後にこんなことをおっしゃる方がいます
施術後、以下のような変化を感じる方がいらっしゃいます。
✅ 耳鳴りが少し楽になった
✅ 肩こりが軽くなった
✅ 首が回しやすくなった
✅ 体全体がリラックスした
✅ よく眠れるようになった
※これは一例です。効果・経過には個人差があります
1回で改善する方もいれば、数回の施術が必要な場合もあります
こんな耳鳴りはすぐに医療機関へ
以下のような症状がある場合は、すぐに耳鼻科を受診してください。
⚠️ 急に聞こえなくなった
⚠️ 片耳だけ聞こえにくい
⚠️ めまいを伴う耳鳴り
⚠️ 耳鳴りがどんどん悪化している
⚠️ 頭痛を伴う耳鳴り
⚠️ 発熱を伴う耳鳴り
これらの症状がある場合、
鍼灸ではなく、すぐに医療機関を受診してください。
医療機関との使い分け
【耳鼻科での治療】
- 耳の疾患の診断・治療
- 聴力検査
- 薬物療法
【鍼灸での施術】
- 耳鼻科で「異常なし」と言われた耳鳴り
- 肩こりと同時に起こる耳鳴り
- 筋肉の緊張をゆるめる
- 自律神経のバランスを整える
【併用も可能】
耳鼻科での治療と、鍼灸を併用することも可能です。
他の症状でお悩みの方へ
肩こりと耳鳴り以外にも、以下のような症状でお悩みの方は、
それぞれのページをご覧ください。
【肩・首の症状】
→ [肩こりに鍼灸という選択肢]
→ [五十肩（肩関節周囲炎）と鍼灸]
【腰の症状】
→ [腰痛に鍼灸という選択肢]
【危険な症状】
→ [こんな症状はすぐに病院へ｜レッドフラッグ]
→ [症状一覧から探す]
よくあるご質問
Q. 耳鳴りは鍼灸で治りますか？
A. 鍼灸施術の効果には個人差があり、「治る」とは言えません。
耳鼻科で「異常なし」と言われた耳鳴りで、
肩こりと同時に起こる場合、
鍼灸で楽になったとおっしゃる方もいらっしゃいます。
Q. 耳鳴りに鍼灸は効きますか？
A. 効果には個人差があります。
耳鼻科で検査を受け、異常がない場合、
鍼灸が選択肢の一つになります。
Q. 耳鼻科に行かずに鍼灸だけで大丈夫ですか？
A. いいえ、まず耳鼻科を受診してください。
耳鳴りの原因が耳の疾患の場合、
早期治療が重要です。
Q. 何回くらいで良くなりますか？
A. 症状や罹患期間によって異なります。
1回で楽になる方もいらっしゃいますし、
数回続けることで変化を感じる方もいらっしゃいます。
Q. 耳鼻科に通っていますが、併用できますか？
A. はい、可能です。
耳鼻科での診断結果を拝見することで、
より安全で適切な施術が可能になります。
→ [よくあるご質問一覧]
日常のケア
肩こりと耳鳴りを予防・改善するために、
日常生活で以下のことを意識してみてください。
【1. 肩こり緩和】
- デスクワークの合間にストレッチ
- 肩甲骨を動かす体操
- 正しい姿勢を意識
【2. ストレス対策】
- 十分な睡眠
- リラックスする時間を作る
- 深呼吸
【3. 耳鳴りとの付き合い方】
- 無音状態を避ける（小さな音楽をかける等）
- 耳鳴りに集中しすぎない
- 十分な休息
※これらは予防・改善のための一般的なアドバイスです
※症状がひどい場合は、医療機関を受診してください
【まとめ】
肩こりと耳鳴りが同時に起こる場合、
首・肩周りの筋肉の緊張や、自律神経の乱れが
関係していることがあります。
まず耳鼻科を受診し、耳の疾患がないか確認してください。
耳鼻科で「異常なし」と言われた場合、
鍼灸が選択肢の一つになります。
鍼灸達仁堂では、首・肩周りの筋肉の緊張をゆるめ、
耳周りのツボにもアプローチします。
まずはお気軽にご相談ください。
ご予約
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営業日：月曜・金曜・土曜
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料金：30分コース 3,000円（税込）
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【監修者情報】
この記事は、以下の資格を持つ鍼灸師が監修しています。
田合 仁（たごう ひとし）
鍼灸達仁堂 院長
保有資格：
- はり師（国家資格）
- きゅう師（国家資格）
- 介護福祉士（国家資格）
- 介護予防運動指導員
経歴：
- 介護職：3年以上
- 機能訓練指導員：3年以上（延べ1,000名以上の高齢者ケア。現在も継続中。）
- 鍼灸の患者としても20年以上通い続けている。
【免責事項】
当院の施術は医療行為ではありません。
診断・治療・治癒を目的としたものではなく、
医療機関での受診が必要と判断される場合は、
そちらをご案内することがあります。
鍼灸施術の効果には個人差があります。
耳鳴りがある場合は、必ず耳鼻科を受診してください。
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